まず前提として、「実生活に影響のある症状」がでている場合は、「ゲームを休止すること」をオススメします。理由はプロフィールより。
この記事では、上記以外の人を対象とした説明になります。
先に結論を言うと全部「自衛」してください。
ゲーム、特にネットゲームにおいての人間関係で疲れる場合って、
- チーム内のある特定の人が嫌い
- チーム自体の方針が嫌い
この2パターンが多いと思います。(他にあったらコメントで教えて下さい、追記します!)
まず「チーム内のある特定の人が嫌い」ですが、解決方法は「目に見えないようにする」です。具体的な例は
- Twitter、ディスコードならミュート設定にする
- ゲーム内のチャット機能があれば「ブロック」や「非表示」を使う
という方法です。嫌いな人が好きな人になる可能性は極めて低いので、相手をかえるのではなく、自衛したほうが早いし確実です。相手に期待せずにばっさりやっちゃいましょう!
やってみると意外と不便なく他の人とは話せますし、予め他の人に「◯◯さん、言ってること意味不明だしミュートにしてる」と伝えておけば問題ありません。
次に「チーム自体の方針が嫌い(あるいは嫌いになった)」ですが、解決方法は簡単です、
「そのチーム抜けましょう!」
チームを抜ける際に、よくある悩みと対処法を書いときます。
- このチームにいればアレができる→攻略法をメモって別のチームで再現しましょう。
- リアルで会うことがある→ゲームで壊れる関係なんて壊しましょう、時間の無駄です。
12年くらいネットゲームしてますが、大体コレで解決してきました。極端かもしれませんが、
不快な環境に居続けてもいいことありません!
最初は勇気が必要かと思いますが、やってみてください。スッキリしますよ。
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